Veja o cronograma das lives com parceiros da KOFBR para manter a qualidade de vida durante a quarentena.
Na última semana, iniciamos o Movimento Corpo e Mente. O principal objetivo do programa é disponibilizar aos nossos colaboradores e seus familiares atividades que estimulem o bem-estar físico, mental e emocional, enquanto estamos distantes de nossa rotina diária.
Confira as atividades dos próximos dias:
Ginástica laboral
Data: 15/04
Horário: às 09h30
Clique aqui
Educação Financeira
Tema: “Diagnóstico Financeiro”. Patrocínio COOPERFEMSA
Data: 15/04
Horário: às 18h00
Clique aqui
Live com uma psicóloga
Tema: “Mudanças nas relações pessoais”
Data: 16/04
Horário: às 09h30
Saúde Mental
Tema: Como proteger a nossa mente nesse cenário de isolamento
Data: 16/04
Horário: às 9h30
Clique aqui
Aulas de yoga
Data: 16/04
Horário: às 18h00
Clique aqui
Live sobre Mindfulness
Data: 17/04
Horário: às 09h30
Clique aqui
Participe desse movimento e deixe seu corpo e sua mente alinhados com os seus objetivos de vida.
A sua saúde e bem-estar valem muito!
