Neste Setembro Amarelo, reforçamos que pedir ajuda quando as coisas parecem pesadas demais é um ato de coragem e autocuidado
Na nossa rotina diária, os desafios e as questões emocionais podem, por vezes, parecer pesadas demais. Nesses momentos, guardar os sentimentos apenas para nós mesmos tende a aumentar ainda mais esse peso.
Romper o silêncio e compartilhar o que estamos passando é o primeiro passo para encontrar alívio. Falar sobre o que dói não é sinal de fraqueza; pedir ajuda é, na verdade, um ato de profunda coragem.
Por isso, neste Setembro Amarelo, reforçamos o nosso programa Estar Bem. Estamos falando de uma iniciativa com foco em saúde mental estruturada para ser uma verdadeira jornada de acolhimento, escuta ativa e orientação para as suas questões emocionais.
Conduzido com total respeito, ética e absoluto sigilo, o Estar Bem funciona de forma simples, rápida e 100% gratuita.
- Inscrição: basta clicar aqui para preencher o formulário de acesso.
- Primeiro contato: a nossa equipe de Serviço Social entrará em contato direto com você para entender o seu momento de forma acolhedora.
- Trilha personalizada: a partir dessa conversa inicial, o time indicará a jornada de apoio mais adequada para a sua necessidade.
Para conferir mais detalhes, acesse a cartilha do programa clicando aqui.
A sua saúde emocional e o seu bem-estar importam muito para a KOF BR. Se você ou algum colega de equipe estiver precisando de apoio, lembre-se de que não está sozinho. Conte com o Estar Bem.
